Het instructiezwembad in Middelstum dateert van 1964. Het bad is in de periode van half mei tot begin september geopend. Het is een klein bad met een afmeting van 12 x 25 meter. De diepte loopt op van 30 naar 130 cm. Het bad is dus uitstekend geschikt voor kleine kinderen. Jaarlijks trekt het bad ongeveer 10.000 bezoekers. Ook gymnastieklessen voor basisscholen worden 's zomers bij goed weer omgezet in zwemlessen. Bij het bad is een speelweide aanwezig, waar de kinderen zich kunnen vermaken met o.a. volleybal en badminton.